Auch nach der Schwangerschaft, wieder wunderschön aussehen



Viele Frauen haben verständlicherweise das Gefühl, nach der Entbindung nicht mehr attraktiv genug zu sein. Diesem stimme ich zum Teil zu. Ich weiß schon gar nicht mehr, wie viel ich innerhalb meiner beiden Schwangerschaften zugenommen habe, aber ich weiß dass ich immer alles dafür getan habe, um anschließend wieder von Wohlbefinden reden zu dürfen/können. Ich muss vielleicht mal weiter ins Detail gehen und Euch über meine Schwangerschaften in Kenntnis setzen..

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Mein großer Sohn ist heute 14 Jahre und befindet sich mitten in der Pubertät … ich kann Euch sagen, dass ich mehr als nur 3 Kreuze mache, wenn diese überstanden ist. Mein kleiner Sohn ist heute 3 Jahre jung und hält mich gedanklich und auch körperlich in jedem Fall fit. Hab ich evtl Recht, wenn ich soweit herausgreife und sage, das jede Mama ausreichend Bewegung besitzt? Ich denke, zum Teil kann man mir Recht geben. Denn neben der gesunden Ernährung, welcher man sich annimmt und der ausreichenden Flüssigkeitszufuhr hat man in jedem Fall immer Bewegung. Ich will hier aber nicht stehen lassen, das es immer einfach ist, nein! Denn ich war nicht immer so, soviel kann ich sagen. Die Umstellung meiner Gedanken und die Einstellung bezüglich der Ernährung, erfolgte erst seit ich Kinder habe.

Nach der Schwangerschaft, wieder wohlfühlen können



Des Weiteren bitte ich Euch, unternehmt etwas mit Euren Kindern. Schnappt Euch die Fahrräder oder andere Dinge, welche Ihr gern habt und geht raus. Raus an die frische Luft. Diese regt in jedem Fall Euer Wohlbefinden an und macht zusätzlich zum Abend hin müde. Wie Ihr seht, gibt es in allen Bereichen Vor- und Nachteile.. Wichtig ist nur, was ihr aus dem Ganzen macht und wie Ihr es umsetzt. Abnehmen kann in diesem Fall sogar Spaß machen. Am Anfang des Textes, schreibe ich von einer Teilzustimmung. Diese beziehe ich ganz bewusst auf meine Oberweite. Denn diese kann ich auch mit der richtigen Ernährung und entsprechender Bewegung nicht mehr retten. Ich kann euch sagen, das dieser Punkt sehr belastend ist. Gerade in den Sommermonaten. Aber ein Glück gibt es da gesonderte Exemplare der BH Auswahl. Cremes, kann ich in keinem Fall empfehlen, denn ich habe inzwischen einige durch und nicht mal ein wenig Erfolg spüren können. Aber gut, was tut man nicht alles für seine Kinder. Und am Ende reagiert jeder Körper/ Hautzustand anders. Eine allgemeine Anleitung für die perfekte Haut, den perfekten Zustand kann ich also nicht liefern. Wichtig ist, dass es am Euch am Ende gut geht und Ihr Euch wieder als Frau fühlen könnt. Und dieses Gefühl, mag ich behaupten, ist in jedem Fall möglich.

In diesem Sinne, Eure Tini.

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